государственное учреждение здравоохранения
 "Старомайнская районная больница"


Страничка здоровья

Меню сайта                          

...       

Поиск       

#Бросаемкурить       

Школа пациентов       

Календарь       
«  Сентябрь 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930

Наш опрос       
Что, на Ваш взгляд, чаще всего является причиной дачи взятки должностному лицу?
 
Всего ответов: 10

Запись на прием       

Здоровая Россия       

Здоровый малыш       

ТФОМС       

ТПГГ       

ГУЗ УОЦМП       

СПИД       

Оценка качества       

Госуслуги       

МЗ       

Геопортал       

Погода       
Старая Майна 

Приветствую Вас, Гость · RSS 30.09.2020, 00:41

Уважемые гости нашего сайта, на данной страничке Вы можете прочитать интересные статьи о здоровье, ЗОЖ, профилактике и рекомендаций по лечению различных заболеваний!

Все статьи носят ознакомительный характер. Имеются противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Здоровье – это самая важная ценность для каждого человека. Много пословиц и народных мудростей сказано в его честь. И неспроста, ведь здоровому все по плечу. И лишь заболев, мы начинаем ценить хорошее самочувствие, отсутствие болей и недомогания, энергичность и бодрость. Самые интересные факты о здоровье человека, о которых должны знать все, собраны в этой статье.

  • 1. Соль вредна для сердечнососудистой системы организма человека. Если ее количество уменьшить хотя бы на 3 грамма в сутки, продолжительность жизни увеличится на 5-6 лет.

  • 2. Специалисты университета Вирджинии выяснили, что мозг человека начинает стареть с 27 лет. Интересно и то, что пик возможностей данного органа припадает на 22 года

  • 3. Рыба, а именно содержащиеся в ней омега-3 жирные кислоты, благотворно влияют на работу сердца. Положительный эффект будет виден, если употреблять ее два раза в неделю.

  • 4. Ученые из университета в Швейцарии доказали связь между стрессами и выпадением, разрушением зубов, а также проблемами с деснами.

  • 5. Чтобы замедлить старение кожи, нужно ежедневно съедать немного черного шоколада.

  • 6. Вас никогда не интересовал вопрос, почему во время похолодания начинаются всеобщие простуды? А все потому, что кожа человека более чувствительна к холоду. Для сравнения: на одном квадратном сантиметре кожи находится около 12 точек, чувствительных к холоду, и всего 2 – к теплу.

  • 7. Ученые давно пришли к выводу, что существуют продукты, которые способствуют омоложению организма человека. Среди них: черный шоколад, чай, шпинат, клубника, яблоки, черная смородина, виноград (красный), апельсины, гранаты, хлопья с отрубями и другие.

  • 8. Шиповник, смородина, облепиха и черноплодная рябина в свежем виде улучшают тонус сосудов и препятствуют возникновению варикозного расширения вен.

  • 9. Вы знали, что 50% диджеев имеют проблемы со слухом?

  • 10. Если регулярно употреблять апельсиновый или грейпфрутовый сок, можно значительно уменьшить риск возникновения остеопороза.

  • 11. Кофейные зерна, а точнее хлорогеновая кислота, содержащаяся в них, предохраняет наш мозг от разрушения.

  • 12. Интересные факты о здоровье человека касаются также влияния витаминов и минералов на наш внешний вид. Так, мало кто знает, что огурцы улучшают состояние ногтей. С косметической целью этот овощ можно не только употреблять внутрь, но и использовать его сок в качестве ванночек и примочек.

  • 13. Мед положительно влияет на интеллектуальные способности человека.

  • 14. Люди, которые живут на побережье, живут дольше, чем обитатели материка.

  • 15. Занятия спортом должны приносить удовольствие, энергию и силу. Но ученые установили, если активно заниматься более дух часов в день, может произойти обратный эффект. Это проявляется в виде апатии, головных болей, нарушения сна и аппетита и более серьезными проблемами.

  • 16. Меньше 10% всех людей на планете умеют правильно дышать. Необходимо при дыхании задействовать не только грудную клетку, но и живот.

  • 17. Канадские ученые установили, что нарушение сна может быть причиной избыточного веса.

  • 18. Употребление киви, а также использование его в качестве маски для лица омолаживает кожу.

  • 19. Вы знаете, почему все мужчины очень любят мясо? Кроме того, что оно прибавляет силы, мясо способствует выработке именно мужского гормона тестостерона.

  • 20. Употребляйте листья петрушки для укрепления иммунитета.

  • 21. Если каждый день съедать ядра пяти грецких орехов, продолжительность жизни увеличится на 7 лет

 

Уважаемые пациенты Вы можете прочитать статьи подготовленные нашими врачами по следующим ссылкам:

ГЛПС- геморрагическая лихорадка с почечным синдромом - http://stmcrb.narod.ru/index/glps/0-51

ОКИ-острые кишечные инфекции- http://stmcrb.narod.ru/index/oki/0-52

Все о клещевом энцефалите- http://stmcrb.narod.ru/index/kleshhevoj_ehncefalit/0-53

Первая помощь при пожарах и ожогах-  http://stmcrb.narod.ru/index/pervaja_pomoshh_pri_pozharakh_i_ozhogakh/0-54

Детский травматизм- http://stmcrb.narod.ru/index/detskij_travmatizm/0-55

Безопасность пешеходов- http://stmcrb.narod.ru/index/bezopasnost_peshekhodov/0-56

Профилактика отравлений у детей- http://stmcrb.narod.ru/index/profilaktika_otravlenij_u_detej/0-57

 

 

 

 

 

Copyright MyCorp © 2020